О чем говорит повышенное потоотделение

ЗОЖ — лечение народными средствами. Мудрые советы по лечению о чем говорит повышенное потоотделение от жителя сибирского поселка Приобье — Захара Олеговича Журавлева. Приливы у женщин — что это и почему они происходят? Лечение в Домашних Условиях » Лента комментариев к «Приливы у женщин — что это и почему они происходят?

Сегодня у нас речь пойдет про приливы жара у женщин. Мы рассмотрим что это такое и почему они происходят. В одной из старых дореволюционных газет написано, что приливами, в основном, страдают те женщины, в организме которых не хватает калия. Эти данные подтверждают также и исследования современных ученых. По их словам, для того, чтобы женщина не ощущала приливов, ей необходимо кушать изюм, курагу, гречку, грецкие орехи, мед и лимоны.

Эти продукты содержат много калия. Также калий в большом количестве содержится в бананах. По мнению большинства врачей приливы — это проявление начинающегося климактерического синдрома, характерной особенностью которого является ощущение жара. Таким образом это первые предвестники климакса. И именно с этой проблемой женщины чаще всего идут на прием к гинекологу. Возникает внезапное ощущение жара в теле, мелкие сосуды и капилляры расширяются и поток крови усиленно несет тепло к коже.

Еще недавно все было в норме, а тут неожиданно вы начинаете чувствовать, что как-то резко стало жарко. По коже идут «колючки» кажется что сейчас закипите. Это и есть прилив в своей красе. Можно лишь пережить эту гормональную перестройку. Хочу дополнить своим опытом что такое приливы. При климаксе это очень часто встречающееся явление. Такое ощущение, что резко поднялась температура.

Причем кажется, что поднялась она снаружи, в помещении, а не тело стало горячим. Начинается резкое потоотделение, покраснение кожи. Бывает даже так, что воздуха не хватает. Некоторые женщины даже сознание могут потерять. Приливы длятся всего минуту с небольшим. Но и этого времени хватает, чтобы помучиться. И что характерно, после прилива всегда прихватывает озноб.

Одна женщина может и вовсе не заметить ничего необычного. У другой же длятся по нескольку лет. Но в среднем неудобства и жар проходят в течение года. Изменения в гормональной среде организма женщины порождают все эти проблемы. Падает уровень гормона эстрогена в связи с увяданием функции продолжения рода. Свою лепту вносит еще и гипофиз, регулирующий выход оставшихся в яичниках яйцеклеток.

Женщина готовится встретить старость, период размножения завершен и гормоны, требующиеся для развития плода уже ни к чему. Спровоцировать приливы могут некоторые ситуации. Слишком усердных занятий спортом или физической активностью на даче например. Нервных напряжений и всяких психических всплесков.

Сюда можно включить даже чрезмерную радость и смех. Специй, слишком горячей пищи, обилия соли в рационе питания. Горячего чая, кофе и алкогольных напитков. Если чай, то пейте зеленый и не очень горячий. С возрастом людям необходимо увеличить ежедневное потребление калия с пищей. Как правило, необходимо вдвое увеличить потребление калия в виде меда, свежих овощей, фруктов и ягод.

В каких же продуктах питания самое большое содержание калия. Калий важен не только для поддержания хорошего здоровья, поскольку он выполняет важные функции в организме, но и также для поддержания баланса с натрием. Натрий калиевый насос обеспечивает оптимальное соотношение этих элементов в клетках, благодаря ему клетки получают питание, без обмена калия и натрия невозможна жизнь. Красный перец — богатый источник калия. Его можно добавлять в пищу один или два раза в день.